Aanmelden
Van Zelfafwijzing naar Zelfacceptatie
Je krijgt levenslang toegang tot alle modules en tot de online community.
Je ontvangt:
-
Videolessen
Over de oorsprong van zelfafwijzing, de overlevingsstrategieën die je onbewust bent gaan inzetten en hoe je die stap voor stap kunt transformeren. Met herkenbare ervaringsverhalen, zodat je voelt dat je niet alleen bent. -
Werkboeken met verdiepende reflectievragen
Die je helpen te herkennen waar zelfafwijzing in jouw leven is ontstaan, welke overlevingsstrategieën je bent gaan inzetten, én die je uitnodigen om de eerste stappen te zetten naar het ombuigen van deze patronen. -
Praktische oefeningen
Om oude patronen stap voor stap los te laten en nieuwe, liefdevolle patronen op te bouwen. -
Meditatie-oefeningen
Voor meer rust, mildheid en verbinding met je lichaam. -
Toegang tot de besloten community
Een warme, veilige plek waar je kunt delen, herkenning vindt en waar ik aanwezig ben om je te ondersteunen (met inzichten, voorbeelden van zelfafwijzing in het dagelijks leven, etc.)
€ 249 (incl. btw)
Wat je leert
Je eigen zelfafwijzing begrijpen
Je leert begrijpen hoe jouw zelfafwijzing ooit is begonnen, en welke delen van jezelf je bent gaan afwijzen.
Verkennen van jouw patronen
Met werkboeken, meditaties en oefeningen onderzoek je welke patronen je hebt ontwikkeld om met zelfafwijzing om te gaan, en hoe deze jouw keuzes, gedrag en relaties beïnvloeden.
Herkennen van jouw patronen
Door actief met de patronen aan de slag te gaan, leer je ze herkennen in jezelf en in je dagelijks leven. Wat eerst onbewust was, wordt zichtbaar en begrijpelijk.
Gericht werken aan blijvende verandering
Je leert jouw patronen ombuigen in nieuwe, ondersteunende patronen. Zo breng je blijvende verandering in je leven. Je ervaart meer vrijheid, innerlijke rust en energie, en durft steeds meer volledig jezelf te zijn, je volste potentieel te benutten en voluit te leven.
Hoe het werkt
✔ Direct toegang na aanmelden
Je meldt je online aan en kunt meteen starten met het programma.
✔ Volg het in je eigen tempo
Waar en wanneer jij wilt. Je voortgang wordt bijgehouden.
✔ Breng inzichten direct in de praktijk
Gebruik de werkboeken, meditaties en oefeningen om nieuwe inzichten toe te passen in jouw dagelijks leven.
✔ Onbeperkt toegang
Je kunt altijd terugkomen naar de lessen en materialen, zodat je kunt herhalen en verdiepen wanneer je wilt.